【哈佛大學最受歡迎的一堂課】快樂是什麼?如何感到快樂?妳現在快樂嗎?
妳快樂嗎?想想看妳有多久沒有發自內心感到平靜快樂了呢?😔很多人一生汲汲營營追求金錢、地位、權力,但那些真的是妳想要的嗎?
從小到大,不管是在家裡、學校、職場,幾乎多數人教我們的都是怎麼更成功、更有競爭力、更優秀而不是更快樂。
但其實快樂與成功是互不衝突的,並不是所有的成功都要犧牲妳現在的快樂❤️
這次蕾咪要分享我在大學深深受到啟發的一本書「更快樂」書裡提到的漢堡模式,一起來看看妳是屬於哪種類型吧!:)
#文末小調查 妳是哪種類型呢?
A.享樂主義型
B.拼命三郎型
C.虛無主義型
D.樂觀開朗型
E.其他___歡迎隨意跟我閒